Otthonunk egyik legfontosabb helysége a hálószoba. Ide vonulunk el, ha intimitásra és pihenésre vágyunk. Nem is gondolnánk, hogy mennyire befolyásolja az alvásunkat az, hogy milyen hangulata van a helységnek ahol alszunk. Pár alapszabályt szem előtt tartva egy nyugodt oázist alakíthatunk ki! Először is a berendezési elemek és dekorációk tükrözzék személyes stílusunkat. Igyekezzünk jó minőségű pamut, esetleg szatén ágyneműket, lepedőket beszerezni és figyeljünk arra, hogy a párnák és paplanok a saját kényelmi elvárásainknak feleljenek meg. A pihentető alváshoz egy jól besötétített szoba kell, így ajánlott olyan sötétítőt választani, amely nem fényáteresztő.
